 NFP geeft inzicht in het verloop van de cyclus van de vrouw. Door observatie en interpretatie met behulp van enkele eenvoudige NFP-regels, weet zij van zichzelf wanneer zij vruchtbaar is en wanneer niet. Paren kunnen deze kennis gebruiken als anticonceptie door zich periodiek te onthouden van sexuele gemeenschap tijdens de vruchtbare periode in de cyclus. NFP kan zo gebruikt worden om zich op natuurlijke wijze voor te behoeden. Deze manier van anticonceptie verandert de natuurlijke werking van het lichaam niet, er wordt slechts geobserveerd. Daardoor zijn er geen nadelige bijwerkingen voor de gezondheid en schaadt ze ook de vruchtbaarheid in de toekomst niet.
De betrouwbaarheid voor het vermijden van zwangerschap met NFP is zeer hoog. De methodezekerheid van NFP is 0,4; de gebruikerszekerheid is 2,3 (aantal ongeplande zwangerschappen op 100 vrouwen per jaar in de dagelijkse praktijk) en vergelijkbaar met het spiraaltje. Deze hoge betrouwbaarheid is mogelijk dankzij de ervaring, opgedaan door meer dan 600 NFP-consulenten uit Duitsland, België en Nederland en de verwerking van meer dan 30.000 cycli, bestudeerd aan het NFP-studiecentrum van de Universiteit van Düsseldorf (D).
Het is niet noodzakelijk een regelmatige cyclus te hebben. Een goede motivatie van beide partners is wél belangrijk. Dan kan NFP zelfs uitgroeien tot een relatiemethode die uitnodigt tot communicatie over de gezamelijke verantwoordelijkheid ten aanzien van vruchtbaarheid en seksualiteit.
NFP als anticonceptie kan in elke levenscyclus van de vrouw gebruikt worden, ook dus tijdens de borstvoedingsperiode en de overgangsjaren.
Persoonlijke begeleiding door een erkende NFP-consulent is belangrijk om de methode goed te leren en betrouwbaar toe te passen. |
